筋膜リリースもうしましたか?
当院では筋膜(軟部組織)リリースを行っています。 ✔ ケガ予防 ✔ 疲労回復 ✔ 動きやすさアップ 「ちょっと痛い」 「なんか動きにくい」 をそのまま続けていると大きなケガに繋がりパフォーマンスの低下となります。 身体を […]
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【肩甲骨、ガチガチになっていませんか?✨】 「最近、肩や首が重いな…」 「デスクワークで体が縮こまっている気がする…」 そんなときは、【肩甲骨まわり】のケアがおすすめです! 実は、肩甲骨のまわりにはたくさんの筋肉が集まっ
おはようございます😊 まこと鍼灸整骨院あけぼの院です!! 「ストレートネック」は、首の骨が本来持つゆるやかなカーブを失い、まっすぐになってしまう状態です。 この状態になると、首や肩への衝撃が直接伝わりやすくなり、 ・慢性
💆 😵💥韓国コルギって痛いの? …正直、初回は“痛い!”ってなる人も多いです😳 でもその痛み、実は【むくみ・コリ・老廃物】のサイン。 回数を重ねるごとに 流れが良くなって「気持ちいい〜♡」に 変わっていきます✨ コルギの