頭痛

最近、朝晩と日中の気温差が大きくなってきましたね🌡️ 寒暖差が大きい時期は、体が温度変化についていけず、 「なんとなくだるい…」 「肩や首がいつもより凝る…」 「疲れが取れにくい…」 など、体調の変化を感じる方も少なくあ […]

  猫背になっていると… ・実年齢より老けて見えやすい ・ぽっこりお腹や二の腕のたるみの原因に ・暗く自信なさそうな印象を与えてしまう など、お身体の不調だけでなく見た目の損をしてしまうことも💦 当院では、お一

日常のクセで固まった姿勢、そのままにしていませんか？ 「姿勢不良を改善してスッキリしましょう！」 こんな方におすすめ👇 ✅ 首や肩のこりが気になる ✅ 美姿勢を目指したい ✅ 体の重だるさを解消したい 気になった方は気軽

こんにちは！ まこと鍼灸整骨院あけぼの院です 肩こりや姿勢不良が原因として頭痛がすることがあります😢😢 これは、緊張した筋肉が神経を圧迫したり、血流を悪くしたりするためです🤦‍♂️ 当院では頭痛の原因を検査してマッサージ

みなさん、こんにちは！ まこと鍼灸整骨院あけぼの院です 突然ですが、「骨盤矯正」と「猫背矯正」、どちらが自分に必要なのか迷ったことはありませんか？🤔 実は、どちらも姿勢の歪みですが、原因となる場所や、体に現れる不調が少し

雨の日に頭が痛くなる人これやって！ おはようございます😃 まこと鍼灸整骨院あけぼの院です これから梅雨時期に入り、頭痛などの症状が出る人が増えるかと思います😰 そこで簡単にできるセルフケアを３つ紹介します^_^ ①低気圧

「最近、肩や首が重いな…」 「デスクワークで体が縮こまっている気がする…」 そんなときは、【肩甲骨まわり】のケアがおすすめです！ 実は、肩甲骨のまわりにはたくさんの筋肉が集まっています。 ここをマッサージやストレッチでほ

おはようございます😃 まこと鍼灸整骨院あけぼの院です これから梅雨時期に入り、頭痛などの症状が出る人が増えるかと思います😰 そこで簡単にできるセルフケアを３つ紹介します^_^ ①低気圧頭痛の最大の原因は、耳の奥にある「内