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🏃‍♂️ジャンパー膝って知ってる?

こんにちは😊 まこと鍼灸整骨院あけぼの院です! 🏃‍♂️ジャンパー膝って知ってる? 膝のお皿の下あたりがズキズキ痛む… それ、ジャンパー膝かもしれません⚡ ジャンプやダッシュ、階段の上り下りなどで 膝に負担がかかりやすい […]