【肩甲骨、ガチガチになっていませんか？】
「最近、肩や首が重いな…」
「デスクワークで体が縮こまっている気がする…」
そんなときは、【肩甲骨まわり】のケアがおすすめです！
実は、肩甲骨のまわりにはたくさんの筋肉が集まっています。
ここをマッサージやストレッチでほぐしてあげると、嬉しいメリットがたくさんあるんです
肩甲骨をほぐす3つのメリット
① 首・肩こりの根本スッキリ！
固まった筋肉がほぐれて血行が良くなり、蓄積した疲労や痛みが軽くなります。
② 姿勢が整って後ろ姿美人に！
巻き肩や猫背の改善につながり、バストアップや綺麗な後ろ姿を目指せます。
③ 代謝が上がってスッキリ体質に！
肩甲骨の周りには、脂肪を燃やしやすくする細胞（褐色脂肪細胞）が集まっています。ここを刺激することで、代謝アップも期待できますよ

「セルフストレッチだとどこを伸ばせばいいか分からない…」
「プロの手できちんとリセットしたい！」
という方は、ぜひ当院にお任せください！

画像のように、お一人お一人の体の状態に合わせて、痛気持ちよく、じんわり丁寧にアプローチしていきます。
体が軽くなると、毎日がもっと快適になりますよ。
今週も頑張ったご自身のご褒美に、お気軽にご相談ください^_^

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おはようございます
まこと鍼灸整骨院あけぼの院です！！

「ストレートネック」は、首の骨が本来持つゆるやかなカーブを失い、まっすぐになってしまう状態です。
この状態になると、首や肩への衝撃が直接伝わりやすくなり、
・慢性的な首こり、肩こり
・吐き気を伴うほどのつらい頭痛
・手のしびれ
といった、日常生活に支障をきたす症状につながることも。
当院では、丁寧なカウンセリングと検査で原因を特定し、一人ひとりに合った施術プランを提案します。
ただ揉みほぐすだけでなく、根本から身体を整えていくので、施術の効果が長続きします。
「これってストレートネック？」と感じたら、まずはご相談下さい

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韓国コルギって痛いの？
…正直、初回は“痛い！”ってなる人も多いです
でもその痛み、実は【むくみ・コリ・老廃物】のサイン。

回数を重ねるごとに
流れが良くなって「気持ちいい〜♡」に
変わっていきます

コルギの魅力はそれだけじゃないんです。
目の疲れがスッとラクに
顔全体のむくみ解消
左右差など顔バランスを整える
土台（骨格）から整えて小顔に

“見た目だけじゃない”内側から整える美容法
あなたの顔、本来の美しさを引き出します

ぜひ、一度体感してみてください

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