鍼灸は痛い？初めての方によく聞かれる質問
「鍼灸に興味はあるけれど、鍼は痛そう…」
「お灸は熱くないの？」
「一度受けてみたいけれど不安がある」
初めて鍼灸を受ける方から、このようなご質問をいただくことがよくあります。
実際には、皆さんがイメージする注射針とは大きく異なり、使用する鍼は非常に細く、刺激の感じ方にも個人差があります。
今回は、初めて鍼灸を受ける方から多くいただく質問についてご紹介します。
鍼は痛くないの？
鍼灸で使用する鍼は、注射で使用する針とは異なり、髪の毛ほどの細さです。
施術中は「チクッ」とした刺激や、「重だるい感じ」を感じることがありますが、強い痛みを感じる方は多くありません。
刺激の感じ方には個人差がありますので、当院ではお身体の状態やその日の体調に合わせて刺激量を調整しながら施術を行っています。
画像は鍼の一例で、長さや太さがいろいろあります。
お灸は熱くないの？
お灸は、もぐさを使って身体に温熱刺激を与える施術です。
「熱そう」というイメージを持たれることがありますが、当院では心地よい温かさを感じる程度に調整しながら施術を行っています。
熱さを我慢する施術ではありませんので、ご安心ください。
鍼灸はどのような症状に利用されていますか？
鍼灸は、さまざまなお身体のお悩みに利用されています。
例えば、
- 肩こり
- 腰痛
- 首の痛み
- 五十肩
- 坐骨神経痛
- スポーツによる筋肉の疲労
- 慢性的な身体の不調
- 美容鍼
- コンディショニング
など、お身体の状態に合わせて施術を行っています。
※症状によっては医療機関での検査が必要な場合があります。当院では、お身体の状態を確認し、必要に応じて医療機関への受診をご案内しています。
当院の鍼灸施術について
当院では、国家資格を持つ「はり師」「きゅう師」が、お身体の状態を丁寧に確認したうえで施術を行っています。
鍼灸だけではなく、手技療法や物理療法（電気療法・超音波など）を組み合わせながら、お身体が本来持っている回復力を発揮しやすい状態を目指します。
また、痛みのある部位だけでなく、身体全体のバランスや動き方も確認し、症状の背景にある原因にも着目しています。
さらに、ジムを併設しているため、必要に応じて運動指導やリハビリを組み合わせ、再発予防までサポートしています。
よくあるご質問
鍼は使い捨てですか？
当院では衛生管理に配慮し、ディスポーザブル（使い捨て）の鍼を使用しています。
血が出ることはありますか？
体質や施術部位によって、ごくまれに少量の出血や内出血がみられることがありますが、多くは数日から1～2週間ほどで自然に落ち着きます。
どのくらいの頻度で通えばよいですか？
症状や目的によって異なります。
初回の施術後に、お身体の状態を確認しながら無理のない施術計画をご提案しています。
まとめ
鍼灸は、「痛そう」「熱そう」というイメージを持たれることがありますが、実際には刺激量を調整しながら、お一人おひとりの状態に合わせて施術を行っています。
初めて鍼灸を受ける方にも安心して施術を受けていただけるよう、施術前には丁寧な説明を心掛けています。
石巻市・東松島市・女川町で鍼灸をご検討の方や、鍼灸について気になることがある方は、お気軽にご相談ください。
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