交通事故にあったらどうする？事故直後から病院・整骨院へ行くまでの流れを徹底解説

交通事故は、突然起こります。

事故に遭った瞬間は驚きや恐怖で頭が真っ白になり、

「まず何をすればいいの？」

「警察には連絡する？」

「保険会社にはいつ連絡する？」

「身体は痛くないけど、病院には行ったほうがいい？」

「整骨院にはいつから行ける？」

と、分からないことが一気に出てきます。

特に初めて交通事故に遭った方は、事故後の手続きや通院について知っていることのほうが少ないのが普通です。

そこで今回は、交通事故に遭った直後から、病院を受診し、その後に整骨院へ通院するまでの流れを時系列で解説します。

万が一のときに慌てないよう、この記事を保存しておくことをおすすめします。

【事故直後】まずは自分と周囲の安全を確保する

交通事故が起きたら、最初に考えるのは「安全」です。

事故直後は、自分の車が道路上に残っていることで、後続車による二次事故が起こる可能性があります。

可能であれば、車を安全な場所へ移動させ、エンジンを切ります。

ただし、自分自身がケガをしていて動けない場合や、車を動かすことが危険な場合は無理に動こうとしないでください。

警察庁の交通教則でも、事故の続発を防ぐため、他の交通の妨げにならない安全な場所へ車を止めることが案内されています。

事故直後に確認すること

まず、

自分にケガがないか
同乗者にケガがないか
相手にケガがないか
車両から出ても安全か
後続車による二次事故の危険がないか

を確認しましょう。

頭を強く打っている、意識がおかしい、出血がひどい、動けないなどの場合は、無理に身体を動かさず救急要請を優先してください。

【事故直後】ケガ人がいる場合は救護を優先する

事故によって負傷者がいる場合は、救護を行う必要があります。

意識があるか、呼吸に問題がないかなどを確認し、必要に応じて救急車を呼びましょう。

ただし、頭部や首などを強く打っている可能性がある場合は、むやみに負傷者を動かさないことも重要です。

後続車との衝突など、さらに危険が及ぶ可能性がある場合には、安全確保を優先して移動させる必要があります。

「自分は大丈夫」と思っていても、事故直後は興奮していて痛みを感じにくいことがあります。

そのため、事故直後に痛みがなくても、身体の状態には注意しておきましょう。

【事故直後】警察へ連絡する

安全を確保したら、警察へ連絡します。

交通事故が発生した場合、運転者には警察への報告義務があります。道路交通法第72条では、事故の発生日時・場所、死傷者の数や負傷の程度、損壊した物などを警察官へ報告することが定められています。

「相手も大丈夫と言っているから、警察は呼ばなくてもいい」

これは避けてください。

その場では問題ないと思っていても、後から身体の痛みが出ることがあります。

また、事故の状況を正式に記録してもらうことは、その後の手続きを進めるうえでも重要です。

事故が起きたら、基本的には警察へ連絡すると覚えておきましょう。

【事故現場】相手の情報を確認する

警察への連絡と合わせて、相手の情報も確認しておきましょう。

確認しておきたいのは、

相手の氏名
住所
電話番号
車両のナンバー
加入している自賠責保険
任意保険会社
保険会社の連絡先

などです。

相手との会話だけで終わらせず、分かる範囲で情報を記録しておきましょう。

【事故現場】事故の状況を写真や動画で残す

可能であれば、事故現場の状況も記録しておきましょう。

例えば、

車両の損傷部分
車両全体
道路の状況
信号
交差点の状況
相手車両の位置
周囲の状況

などです。

スマートフォンで撮影できる範囲で構いません。

ただし、撮影するために車道へ出るなど、危険な行動をしてはいけません。

記録より安全が優先です。

【事故現場】ドライブレコーダーの映像を保存する

ドライブレコーダーを装着している場合は、事故の映像を保存しておきましょう。

機種によっては、事故後に走行を続けることで上書きされる可能性があります。

事故の状況を確認するためにも、可能であれば早めに映像を保存しておくと安心です。

【事故当日】自分の保険会社にも連絡する

事故後は、自分が加入している自動車保険の保険会社にも連絡しましょう。

「相手が悪い事故だから、自分の保険会社には連絡しなくていい」

とは限りません。

事故後の手続きについて、自分の保険会社から案内を受けられる場合があります。

また、加入している保険の内容によっては、利用できる補償や特約がある場合もあります。

事故が起きたら、できるだけ早めに保険会社へ連絡しましょう。

【事故当日〜数日以内】身体に痛みがなくても医療機関を受診する

ここは非常に重要です。

交通事故では、事故直後には痛みを感じなかったのに、翌日や数日後になって首や腰などが痛くなることがあります。

警察庁の交通教則でも、軽いケガの場合でも警察へ届け出ること、外傷がなくても強い衝撃を受けた場合には医師の診断を受けることが案内されています。

例えば、

「事故直後は何ともなかった」

「翌朝起きたら首が痛かった」

「2日後から腰が重くなってきた」

ということもあります。

そのため、事故後に少しでも身体に違和感がある場合は、医療機関へ相談しましょう。

病院では何をするの？

病院では、医師による診察を受け、必要に応じて画像検査などを行います。

交通事故後の痛みでは、

首の痛み
肩の痛み
腰痛
手首や膝の痛み
頭痛
手足のしびれ

など、症状によって確認する内容が変わります。

特に強い痛みやしびれ、運動障害などがある場合は、整骨院へ行く前に医療機関で状態を確認することが大切です。

「レントゲンでは異常なし」と言われたけど痛い場合は？

交通事故後によくあるのが、

「レントゲンでは異常なしと言われたけど、まだ痛い」

というケースです。

レントゲンで骨に明らかな異常が見つからなかったとしても、身体の痛みや違和感がなくなるとは限りません。

首や腰などの筋肉、靱帯、関節周辺などに負担がかかっている場合もあります。

痛みが続いている場合は、自己判断で我慢せず、医師に症状を伝えましょう。

そのうえで、整骨院での施術について相談することもできます。

【病院受診後】整骨院への通院を検討する

医療機関で身体の状態を確認したうえで、交通事故後の痛みや不調に対するケアとして整骨院への通院を検討することができます。

自賠責保険の支払基準では、治療関係費の項目に柔道整復等の費用も含まれています。

ただし、事故の状況や保険の内容、通院状況などによって取り扱いは異なります。

「交通事故だから必ず自己負担0円」

と一律に考えるのではなく、自分のケースについて確認することが大切です。

整骨院ではどんなことをするの？

交通事故後の身体は、事故の衝撃によってさまざまな場所に負担がかかっています。

当院では、まず現在の症状や身体の状態を確認します。

例えば、

首や腰の痛み
関節の動き
筋肉の緊張
身体を動かしたときの痛み
日常生活で困っている動作

などを確認し、その時点で必要な施術やケアを考えていきます。

交通事故後は、単純に「痛い場所だけを見る」のではなく、事故の状況や身体全体の状態を確認することが重要です。

交通事故後は「病院か整骨院か」ではなく、それぞれの役割を考える

交通事故後、

「病院と整骨院、どっちに行けばいいの？」

と迷う方もいます。

基本的には、まず医療機関で診察を受け、身体の状態を確認することが重要です。

そのうえで、痛みや身体の不調に対するケアについて整骨院へ相談するという流れがあります。

病院と整骨院には、それぞれ役割があります。

「病院に行ったから整骨院には行けない」

と最初から決めつける必要はありません。

現在の症状や通院状況について、医療機関や保険会社、整骨院などに確認しながら進めていきましょう。

交通事故後に整骨院へ相談するタイミング

「いつから整骨院に行けばいいですか？」

という質問をよく受けます。

事故後に痛みや違和感がある場合は、できるだけ早めに相談することをおすすめします。

特に、

首が痛い
腰が痛い
肩が重い
手首や膝が痛い
頭痛がする
身体がだるい
身体を動かすと痛い
事故後から身体の調子がおかしい

という場合は、一度ご相談ください。

「まだ病院に行っていない」

「整骨院に通っていいのか分からない」

という段階でも構いません。

交通事故後の流れを簡単にまとめると

事故後は、次の順番を覚えておくと安心です。

① 安全確保

可能であれば車を安全な場所へ移動し、二次事故を防ぎます。

② 負傷者の確認・救護

ケガ人がいる場合は救護を優先し、必要に応じて救急車を要請します。

③ 警察へ連絡

事故の大小にかかわらず、警察へ事故を届け出ます。

④ 相手の情報を確認

氏名・連絡先・車両情報・保険会社などを確認します。

⑤ 事故現場を記録

可能な範囲で車両の損傷や現場の状況を写真・動画で残します。

⑥ ドライブレコーダーを保存

映像がある場合は上書きされないよう保存します。

⑦ 自分の保険会社へ連絡

加入している自動車保険会社へ事故の連絡をします。

⑧ 医療機関を受診

痛みがなくても、事故による衝撃があった場合は身体の状態を確認しましょう。

⑨ 整骨院へ相談

医療機関での診察後、交通事故による痛みや不調について整骨院へ相談します。

⑩ 状態に合わせて通院・施術

身体の状態を確認しながら、日常生活への復帰を目指してケアを行います。

交通事故後に「やってはいけないこと」

事故後は不安になるからこそ、次のような行動には注意してください。

「たいした事故じゃないから」と警察を呼ばない

後から身体の痛みが出てくることがあります。

事故が起きたら、まず警察へ連絡しましょう。

痛みがないから病院へ行かない

事故直後に症状がなくても、後から痛みが出ることがあります。

少しでも違和感がある場合は、医療機関へ相談しましょう。

相手とその場で示談してしまう

事故直後は、今後どのような症状が出るのか分かりません。

その場で安易に示談を成立させるのではなく、必要な手続きを確認しましょう。

痛みを我慢して普段通りに動き続ける

「仕事があるから」

「家事があるから」

と無理をしてしまう方もいます。

痛みがある場合は無理をせず、身体の状態を確認しましょう。

事故直後は「何をすればいいか分からない」のが普通です

交通事故に遭った直後は、誰でも混乱します。

警察、保険会社、病院、車の修理、仕事への連絡など、やることが一気に増えるからです。

だからこそ、事故後に一人で全部判断しようとする必要はありません。

まずは、

安全確保 → 警察 → 相手の情報確認 → 保険会社 → 医療機関 → 整骨院

という大きな流れを覚えておきましょう。

そして、身体に痛みや違和感がある場合は、我慢せず早めに相談してください。

石巻市で交通事故後の身体の不調にお悩みなら

まこと鍼灸整骨院あけぼの院では、交通事故後の首・肩・腰・手首などの痛みや身体の不調についてご相談を受け付けています。

「事故に遭ったけど、何をすればいいのか分からない」

「病院には行ったけど、まだ痛みが残っている」

「整骨院に通院できるのか知りたい」

「交通事故後の身体のケアについて相談したい」

という方も、お気軽にご相談ください。

交通事故後は、身体の痛みだけでなく、通院や保険会社とのやり取りなど、分からないことがたくさんあります。

だからこそ、早い段階で専門家に相談しておくことが大切です。

石巻市で交通事故後の痛みや身体の不調でお困りの方は、まこと鍼灸整骨院あけぼの院までお気軽にお問い合わせください。

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